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制定成功计划与处理困难情绪的策略 1. 设定明确的目标和可操作的步骤 为什么这是一个好策略？明确的目标有助于你集中精力并避免分散注意力。可操作的步骤则确保你在实现目标的过程中不会感到不知所措，从而增强执行力和持久性。 例子和建议： 目标设定： 比如，你的目标是在小米手机官网找到最新的价格信息。 可操作的 步骤一： 访问小米官网，并导航至手机产品页面。 步骤二： 浏览不同型号的手机，记录价格和功能。 步骤三： 比较不同手机型号的优缺点，以便做出最终决定。这种方法有助于将大目标分解为小的、具体的任务，...